Kennenlernen.
Start deiner 1:1-Reise.
Wo stehst du? Wohin möchtest du? Was brauchst du? Lass uns dies in einem kostenfreien, 15-minütigen, telefonischen Erstgespräch gemeinsam erkunden.
Erzähle mir von deinen Anliegen, Themen, Herausforderungen, Wünschen und Zielen. Wir lernen einander kennen und finden gemeinsam heraus, welche Form der Begleitung zu dir passt und welches meiner Angebote optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
(Bitte beachte, dass ich keine schulmedizinische Diagnostik oder Therapie anbiete und meine Angebote keine Heilversprechen beinhalten.)
Der Beginn einer Ayurveda-Reise
Ayurvedische Erstanamnese und Konstitutionsanalyse
Du lernst die Grundlagen des Ayurveda kennen und erhältst ein Verständnis für deine individuelle Konstitution, dein natürliches Gleichgewicht und mögliche bestehende Ungleichgewichte.
In einer ausführlichen ayurvedischen Erstanamnese und Diagnostik betrachten wir deine gesundheitliche Situation, Lebensweise und persönliche Themen.
Daraus entsteht ein ganzheitliches Bild deiner aktuellen Situation und eine fundierte Grundlage für deine individuelle weitere Begleitung.
1:1-Angebote
Individuelle 1:1-Begleitung
In meinen individuellen 1:1-Begleitungen verbinde ich Ayurveda, meine ärztliche Erfahrung und moderne wissenschaftliche Ansätze.
Gemeinsam schauen wir auf deine persönliche Situation, deine Themen und das, was dich gerade bewegt – ganzheitlich und ausgerichtet auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele. Dabei geht es darum, tiefere Zusammenhänge zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Ansätze zu finden, die zu dir passen und dich wirklich bereichern. Ich begleite dich persönlich und nah auf diesem Weg und unterstütze dich dabei, Schritt für Schritt mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Vertrauen in deinen eigenen Weg zu entwickeln.
Ayurvedische Erstanamnese und Konstitutionsanalyse.
Einführung in die Grundlagen des Ayurveda.
Ausführliche ayurvedische Erstanamnese.
Betrachtung deiner individuellen Konstitution – deines natürlichen Gleichgewichts.
Erfassung möglicher aktueller Ungleichgewichte und Beschwerden.
Einbeziehung deiner medizinischen Vorgeschichte und aktuellen Lebenssituation.
Betrachtung deiner persönlichen Themen, Bedürfnisse und Ziele.
Zungendiagnostik; bei Vor-Ort-Terminen ergänzende Pulsdiagnostik.
Erste individuelle Empfehlungen und Impulse für deinen weiteren Weg.
Gemeinsame Orientierung, welche Form der weiteren Begleitung für dich sinnvoll ist.
90 Minuten · online oder offline
1 Termin: 250 €.
1:1-Begleitung – modular.
Individuell, tiefgehend, ganzheitlich:
Hochindividuelle Betrachtung deiner persönlichen Themen, Bedürfnisse und Ziele, deiner individuellen Konstitution und aktueller Ungleichgewichte
Einbeziehung deiner gesundheitlichen Situation, medizinischen Vorgeschichte und aktuellen Lebensumstände.
Je nach Bedarf: Individuelle Ernährungs- und Lebensstilberatung, ayurvedische Reinigungsverfahren, unterstützende Kräutertherapie, Stressregulation, Schlafmanagement, psychologisches Coaching.
Individuelle Empfehlungen und Impulse – angepasst an deine Bedürfnisse, dein Tempo und deinen Alltag.
Flexibel ausgerichtet auf deine jeweilige Lebenssituation und das, was du gerade brauchst.
60 Minuten · online oder offline.
Die einzelnen Termine lassen sich flexibel zu einer individuellen Begleitung zusammenstellen – angepasst an deine Themen, Bedürfnisse und persönlichen Weg.
1 Termin: 200 €.
3-Monatsbegleitung.
Intensiv, persönlich, ganzheitlich:
Intensive 1:1-Begleitung – Zeitraum von 3 Monaten.
Ausführliche Betrachtung deiner persönlichen Themen, Bedürfnisse und Ziele, deiner individuellen Konstitution und möglicher aktueller Ungleichgewichte.
Einbeziehung deiner gesundheitlichen Situation, medizinischen Vorgeschichte und aktuellen Lebensumstände.
Je nach Bedarf: Individuelle Ernährungs- und Lebensstilberatung, ayurvedische Reinigungsverfahren, unterstützende Kräutertherapie, Stressregulation und Schlafmanagement, psychologisches Coaching.
Prozessbegleitung: Entwicklung und schrittweise Umsetzung individueller Empfehlungen in deinen Alltag, regelmäßige gemeinsame Reflexion und Anpassung der Impulse an deine aktuelle Situation und Möglichkeiten.
Unterstützung dabei, herauszufinden, was dir wirklich gut tut und nachhaltig wirkt – und deinen eigenen Weg langfristig selbstbestimmt weiterzugehen.
3 Monate intensive Prozessbegleitung.
6 Termine:
Termin 1 – Anamnese/Analyse: 90 min.
Termine 2-5 – Begleitung: 60 min.
online oder offline möglich.
3 Monate Intensivbegleitung: 1390 €.
Dein Seelengold
Innere Balance im Fokus.
In meinen psychologisch ausgerichteten Ayurveda-Angeboten verbinde ich ayurvedisches Wissen mit modernen psychologischen Ansätzen und meiner langjährigen Erfahrung.
Die ayurvedische Psychologie richtet den Blick auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele und darauf, wie Gedanken, Gefühle, Lebensweise und innere Muster unser Wohlbefinden beeinflussen.
In meinen 1:1-Begleitungen unterstütze ich dich dabei, dich selbst und deine persönlichen Zusammenhänge besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr Klarheit und innere Balance zu finden.
Kennenlernen.
Lass uns entspannt beginnen:
mit einem 15-minütigen, kostenfreien, telefonischen Erstgespräch.
Erzähle mir von deinem Anliegen, evtl. vorhandenen Problemen, Themen, Herausforderungen, Wünschen und Zielen.
Wir lernen einander kennen und finden gemeinsam heraus, in welcher Form ich dich unterstützen kann und welches meiner Angebote optimal zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
1:1-Begleitung – modular.
Individuell, tiefgehend, ganzheitlich:
Hochindividuelle Betrachtung deiner persönlichen Themen, Herausforderungen und Wünsche.
Erforschung der zugrunde liegenden, tieferen Ursachen und Zusammenhänge.
Ganzheitliche Begleitung im multidimensionalen Konzept.
Verbindung von ayurvedischer Psychologie und modernen wissenschaftlichen Ansätzen mit meiner langjährigen Erfahrungen als Ärztin, Coach und Mentorin.
Ich begleite dich persönlich, nah und vertrauensvoll.
Angepasst an deine Bedürfnisse, dein Tempo und deinen Alltag.
60 Minuten – online oder offline.
Modular buchbar – individuell abgestimmt auf deinen persönlichen Bedarf und Weg.
1 Termin: 200 €
3-Monatsbegleitung.
Intensive, 3-monatige 1:1-Begleitung.
Hochindividuelle Betrachtung deiner Themen, Herausforderungen und Zielen.
Ganzheitliche Verbindung von Ayurveda, ayurvedischer Psychologie und modernen wissenschaftlichen Ansätzen.
Ausführliche ayurvedische Erstanamnese und Konstitutionsanalyse.
Tiefgehende Erforschung von inneren Mustern, Zusammenhängen und persönlichen Ressourcen.
Entwicklung neuer Perspektiven und eines tieferen Verständnisses deiner Selbst.
Individuelle Impulse und konkrete Begleitung in Bezug auf Ernährung, Lebensstil, Stressregulation und Schlaf.
Je nach Bedarf symptomorientierte Verfahren, unterstützende Kräutertherapie oder Ausleitungsverfahren.
Persönliche Begleitung bei Umsetzung und Integration in deinen Alltag.
Schritt für Schritt hin zur Selbsterkenntnis, Selbstfürsorge und selbstbestimmtem Wirken.
Mit dem Ziel, deinen Weg anschließend gestärkt, klar und selbstwirksam gehen zu können.
3 Monate intensive Prozessbegleitung.
6 Termine:
Termin 1 – Anamnese/Analyse: 90 min.
Termine 2-5 – Begleitung: 60 min.
online oder offline möglich.
3 Monate Intensivbegleitung: 1390 €
„Du bist die Schöpferin deines Lebens.“
Live & Online
Aktuelle Ayurveda-Seminare & Retreats
Neben den 1:1 Gesprächen, biete ich regelmäßig Kurse, workshops und events zum Thema Ayurveda an. Hier findest du die aktuellsten Termine.
Kurs: Intuition & Innerer Kompass – Zurück ins Herz. Zurück zu Dir.
Raus aus dem Stress, raus aus Druck, Kont...
Ayurveda Seelengold auf dem Gesundheitstag Neuruppin.
Golden Balance – Dein Jahr weiblicher Transformation.
Golden Balance - Ein