Zurück in deine natürliche Balance und Weiblichkeit
In dem Feld der ayurvedischen Frauengesundheit beschäftigen wir uns mit allen Themen, die dich als Frau bewegen: von Alltagssorgen und gesellschaftlichen Anforderungen, über Fragen zur gesunden Ernährung und Bewegung, Hilfen zur Stressbewältigung, bis hin zu klassisch weiblichen Themen.
Die ganzheitliche und individuelle Herangehensweise des Ayurveda stellt dich mit all deinen körperlichen und geistigen Facetten in den Mittelpunkt, berücksichtigt dabei auch all die äußeren natürlichen und nicht natürlichen Einflüsse.
Anne-Kristin Pollok-Possekel
Warum ich die Richtige für dich bin
Ich zeige dir, wie du wieder in deine natürliche Balance, Kraft und deine wunderschöne Weiblichkeit zurückfindest, wie du lernst harmonisch und voller Freude in deinen natürlichen Rhythmen zu leben.
Ich gehe mit dir in Coaching-Prozesse, die auf Vertrauen, Nähe und Wärme beruhen.
Du bekommst einen sicheren Raum für all deine Gefühle, Wünsche und Ziele.
Die Begleitung wird individuell für dich zusammengestellt und passt zu deinen Bedürfnissen.
Ich helfe dir, dich selbst kennenzulernen, dich wirklich zu verstehen, innerlich zu reifen und dein ganzes Potential zu entfalten.
„Der weibliche Zyklus ist ein Vitalzeichen und somit ein Spiegel unserer ganzheitlichen Gesundheit.“
Mein Angebot für dich
Starte heute mit unserer gemeinsamen Reise
Deine Reise braucht Zeit, Geduld, Neugier, Mut und Durchhaltevermögen, vor allem aber Freude – Freude an den schon rasch auftretenden ersten kleinen Erfolgen, Freude an deinem wundervollen Weg, Freude an dir selbst, an deinem Wesen, das in Perfektion auf die Welt gekommen ist, um genau diesen Weg zu gehen, Vorfreude auf eine Zukunft voller Glück, Energie und Gesundheit, die du dir selbst gestalten kannst.
Bitte beachte, dass ich keine schulmedizinische Diagnostik oder Therapie anbiete, und meine Angebote keine Heilversprechen beinhalten.
Dosha-Analyse – Dein Neuanfang
Jetzt geht er los, dein Weg mit dem Ayurveda, dein Neuanfang!
Ein Termin nur für dich, individuell, persönlich.
Du erhältst eine Einführung in die Grundlagen des Ayurveda, um dich selbst im Verlaufe der anschließenden, sehr ausführlichen Anamneseerhebung besser zu verstehen und kennenzulernen.
Du erhältst eine Dosha-Analyse, die wohl deine Urnatur (Prakriti), als auch dein aktuell evtl. bestehendes Ungleichgewicht (Vikriti) beinhaltet.
Du erhältst anschließend erste wertvolle, individuelle Hinweise, die du direkt in deinen Alltag und für weitere Schritte auf deinem Weg integrieren kannst.
Willkommen beim Ayurveda.
Willkommen bei dir.
380,- inkl. MwSt.
3-Monate-Female-intensiv
3 Monate – Intensiv-Begleitung 1:1
Was bewegt dich? Als Frau?
Eine unregelmäßige oder zu starke Blutung, Schmerzen, Wechseljahresbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Ängste, Stress chronische Erschöpfung, Beziehungsprobleme?
Was ist deine Herausforderung?
Der Ayurveda kennt den Weg.
Der Ayurveda hilft dir mit seinen Ansätzen der Ganzheitlichkeit, Natürlichkeit und Individualität auf dem Weg zurück zu dir, in deine innere und äußere Balance, in deine Weiblichkeit, Gesundheit und volle Kraft.
Lerne dich kennen, ganz neu.
Lerne dich und deine Weiblichkeit umfassend und wahrhaftig kennen: körperlich, hormonell, geistig, emotional und spirituell.
Lerne die steten Wandel der inneren und äußeren Zyklen des Lebens und deiner Natur, kennen, und erfahre, wie du mit ihnen und nicht mehr gegen sie lebst. Schöpfe im Einklang mit deinen natürlichen Rhythmen unendliche Kraft – deine weibliche Urkraft.
Inhalte:
Ayurveda-Einführung, Dosha-Analyse, ausführliche Ayurveda-Anamnese, Berücksichtigung d. medizinischen Vorgeschichte und d. aktuellen Status
weitere Inhalte abhängig v. Anamnese u. deinen persönlichen Bedürfnissen/Zielen:
z.B. Ernährungsberatung, Lifestyleberatung, Stress-/Schlafmanagement, symptomorientierte Verfahren, Ayurveda & die Welt der Hormone/Zyklen…, Kräutertherapie, Reinigungsverfahren, tiefgehende Coachingverfahren u.v.m.
Ich bin 3 Monate eng an deiner Seite:
6 Termine (1. Termin 90 min, weitere Termine je 60 min) online oder offline in Nrp.
Zwischen den Terminen Betreuung per messenger-Dienst.
Dein Neustart. Willkommen.
2500,- inkl. MwSt.
6-Monate-Female-intensiv
6 Monate – Intensiv-Begleitung 1:1
Was ist deine Herausforderung? Wo möchtest du raus? Wie möchtest du leben, dich fühlen?
Der Ayurveda kennt den Weg. Ich zeige ihn dir, begleite dich, zeige dir Deinen Weg.
Für langfristige und dauerhafte Erfolge braucht es Zeit, insbesondere bei bereits länger bestehenden, chronischen oder komplexeren Beschwerden.
Und diese Zeit nehmen wir uns nun. Für dich. Endlich, es ist deine Zeit. Es ist dein Leben.
Wir gehen nun 6 Monate en Seite an Seite. Ich begleite dich, hochindividuell, nah und persönlich. Wir gehen tief, wahrhaftig tief. Für dauerhafte Erfolge.
Inhalte:
Ayurveda-Einführung, Dosha-Analyse, ausführliche Ayurveda-Anamnese, Berücksichtigung d. medizinischen Vorgeschichte und d. aktuellen Status
weitere Inhalte abhängig v. Anamnese u. deinen persönlichen Bedürfnissen/Zielen:
z.B. Ernährungsberatung, Lifestyleberatung, Stress-/Schlafmanagement, symptomorientierte Verfahren, Ayurveda & die Welt der Hormone/Zyklen…, Kräutertherapie, Reinigungsverfahren, tiefgehende Coachingverfahren u.v.m.
Angepasst an DICH.
Ich bin ein halbes Jahr eng an deiner Seite.
12 Termine (1. Termin 90 min, weitere Termine je 60 min) online oder offline in Nrp.
Zwischen den Terminen Betreuung per messenger-Dienst.
Es ist an der Zeit.
Willkommen bei mir. Willkommen bei dir.
4200,- inkl. MwSt.
Kein passendes paket dabei?
Individuelle Formate für dich
Nach Erstkontakt per Email: kostenloses 15-minütiges telefonisches Erstgespräch:
In dem Erstgespräch können wir uns zunächst einmal kennenlernen und du kannst mir dein Anliegen, evtl. vorhandene Probleme, Wünsche und Ziele erläutern. Gemeinsam können wir dann überlegen, ob und, wenn ja, in welcher Form ich dich unterstützen kann, welche Ziele wie realisierbar wären, welche meiner Angebotsformate optimal zu dir passen würden oder wir entwerfen ein dir für dich perfekt passendes Paket.