-
Schlafstörungen sind weit verbreitet und viele von uns finden nur schwer in die Ruhe, sind tagsüber müde, reizbar und zunehmend erschöpft. Wo stehst du? Wo möchtest du hin? Und wie geht das - ganz natürlich? Lass uns dies gemeinsam erforschen, verstehen und wandeln - aus ayurvedisch-ganzheitlicher Sicht.